Budín de Chocolate y Banana sin harina
Descripción
Este Budín es una opción riquísima, no lleva harina refinadas y nos aporta mucha saciedad sin dejar de disfrutar. Es una buena opción para compartir con la familia o amigos.
Ingredientes
- 2 u Yemas
- 4 u Claras
- 5 cdas soperas Salvado de avena
- 2 cdas cda soperas de Coco rallado
- 2 cadas soperas de leche en polvo descremada
- 1u Banana
- 1 cda sopera de Cacao amargo
- 7 sobres de edulcorante
- 6 gotas de Esencia de Vainillas
- 1 cdita de Polvo para hornear
- 1 pizca de Sal
Listo en
0 hrs: 50 min
Dificultad
5/10
4
Porciones
Información Nutricional
Calorías170 cal/porc
Procedimiento
- 1. Batir las claras a punto nieve. Reservar.
- 2. Procesar el resto de los ingredientes y luego unir en forma envolvente las claras batidas a punto nieve.
- 3. Luego llevar la preparación a un molde de silicona o esparcir unas gotitas de aceite con una servilleta.
- 4. Cocinar en horno precalentado a 180 grados por 40 minutos.
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admin
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